Nõuanded/Blogi

Miks kannad valutavad?

Kui teie kannad pidevalt valutavad, võib see olla märk erinevatest võimalikest jalgade tervisega seotud probleemidest.  Valutavad kannad võivad olla põhjustatud mitmest erinevast seisundist, millest mõned on järgmised: Bergal Exlusive tallatoed on spetsiaalselt ehitatud selle probleemi puhuks. Tallatoed võtavad surve kanna piirkonnalt kus valu on kõige tugevam. Toote leiad siit Kui teie kannad pidevalt valutavad, on oluline…
LOE ROHKEM Miks kannad valutavad?

Miks jalad on paistes? Üks põhjustest on…..

On veresooned ja lümfid. Põhjuseks võib olla, et lümfisüsteem ei tööta Sinu kehas nii nagu peaks töötama! ​​Iga lümfostaas on erinev, nagu ka inimese keha.  Veresoontest väljub vereplasmat kuid lümfisüsteem kogub seda vedelikku ning toimib filtrina mis filtreerib mikroobid ja muud võõrkehad vedelikust. Vesi keha ei ole ainult keemiline element. Tavaliselt tekib inimeses umbes 2…
LOE ROHKEM Miks jalad on paistes? Üks põhjustest on…..

Räägime küünte värvimuutusest.

Millisel põhjusel värv võib küüntel muutuda? Põhjused: Välised põhjusedMust laik küüne allValged küünedKollased küünedRohelised küüned Välisest põhjusest tingitud värvimuutus. Välispõhjusest tingitud küüne värvimuutust on lihtne tuvastada terava esemega küünt kratsides. Värv tuleb maha, kuid küüne pind ei ole kahjustatud. Selline on näiteks suitsetaja küünte kollakaspruun värvus, mis tuleb tubakatõrvast. Samuti võivad näiteks isepruunistavate kreemide kasutajatel…
LOE ROHKEM Räägime küünte värvimuutusest.

Miks hakkab veresuhkur tõusma?

Sinu keha vööümbermõõt on paigast ära? Miks? Kontrollige, kas teil on kalduvust insuliiniresistentsusele – jagage oma vööümbermõõt sentimeetrites pikkusega sentimeetrites. Vööümbermõõdu ja pikkuse suhe alla 0,5 näitab head insuliinitundlikkust, suurem kui 0,5 aga kalduvust insuliiniresistentsusele. Mis see on? Hommikul enne söömist mõõdetud veresuhkru (veresuhkru kontsentratsioon) ülempiir on 6,0 millimooli liitri kohta (mmol/l), diabeedi diagnoosimiseks on…
LOE ROHKEM Miks hakkab veresuhkur tõusma?

Kuidas broneerida aeg Jalaravi kabinetti?

Mine kodulehele www.jalaravikabinet.ee 2. Vajuta nupule BRONEERI. Sulle avaneb järgmine leht. Loe kindlasti meie broneerimis tingimused korralikult läbi. 3. Vali järgmisena ESIMEST KORDA oled broneerimas. Sulle avaneb teenuste nimekiri. Kui sa ei tea mida valida siis soovitame esimeseks teenuseks JALGADE TERVISE KAARDISTAMINE või RAVIPEDIKÜÜR ehk Probleemsete jalgade hooldus. Kui aga tead oma probleemi siis vali…
LOE ROHKEM Kuidas broneerida aeg Jalaravi kabinetti?

Voodihaige hooldamine või vähe liikuva inimese jalgade hooldus ja jälgimise tähtsus.

Voodihaigete jalgade tervise eest hoolitsetakse samamoodi nagu teiste eest. Lisaks on oluline vältida survehaavandeid. Survehaavandid, nagu nimigi ütleb, tekivad piirkondades, kus on palju survet, näiteks ristluu, kontsad ja seljaaju luud. Voodihaige jalgade hooldamine ja jälgimine on oluline, kuna voodipuhkus põhjustab vereringe aeglustumist ja jalgade kudede toitumise halvenemist. See võib põhjustada näiteks turset, jäikust, valu ja…
LOE ROHKEM Voodihaige hooldamine või vähe liikuva inimese jalgade hooldus ja jälgimise tähtsus.