Vale tööjalats rikub su tervise? Ekspert selgitab, kuidas seda vältida
Vale tööjalats rikub su tervise? Ekspert selgitab, kuidas seda vältida Kas sinu jalad on õhtuti turses, valulikud või lihtsalt väga väsinud? Võibolla on su jalad isegi katki või deformeerunud? See kõik võib tulle sellest, et veedad oma tööpäeva valedes jalatsites! Jalaravi kabineti podcastis „Terved jalad, terve elu“ räägime tööjalanõudest ning nende mõjust igapäevasele heaolule. Külas…
Soolatüügas või konnasilm?
Soolatüügas või konnasilm – kuidas neid eristada? Üllataval kombel aetakse neid kahte sageli segamini, kuigi nende tekkepõhjused ja ravi on täiesti erinevad. Konnasilm on mehaanilise hõõrdumise tagajärjel tekkiv nahapaksend, mis ulatub sügavale pärisnahka ja põhjustab kõndides valu. Soolatüügas seevastu on viiruslik moodustis, mille tunneb ära käsnja struktuuri ja mõnikord mustade täppide järgi. „Mitte alati pole…
Miks on Terved jalad olulised?
Miks on Terved jalad olulised? Meie inimese probleemid on peamiselt tüükad, kuiv nahk, külmetavad jalad, seened, hõõrdumise tagajärjel tekkivad konnasilmad naha paksendid ja muidugi ka higistavad jalad. Mis vahe üldse on soolatüügastel ja konnasilmadel? Konnasim on sarvkihi paksend mis ulatub sügavale pärisnahka ja tekib hõõrdumise tagajäjel. Soolatüügas aga on viirusest tekkinud käsnjas “lillkapsa välimusega” moodustis…
Töötamine külmas ja kuidas valida talvejalatsid?
Töötamine külmas keskkonnas ja õigete talvejalatsite valik on väga olulised, kuna külm põhjustab mitmeid terviseprobleeme, nagu külmakahjustused, alajahtumine, ja isegi pikemaajalised liigeseprobleemid. Talvejalatsid mängivad võtmerolli jalgade soojas ja kuivas hoidmisel ning töötamisel külmades tingimustes on oluline järgida mõningaid praktilisi soovitusi. Külmas töötamise riskid Töötamine madalatel temperatuuridel on keha ja eelkõige jalad mõjutatud mitmel viisil: 2….
Miks on jalgade tervise kaardistamine ja jälgimine vajalik ning tähtis? Kuidas see mu tervisesesundit näitab?
Jalgade tervise kaardistamine ja jälgimine on vajalik ja oluline, kuna jalad on keha vundament ning mängivad keskset rolli meie üldises tervises ja heaolus. Jalgade seisund võib sageli olla esimene märk mitmetest terviseprobleemidest, mis mõjutavad kogu organismi. Jalgade tervise jälgimine aitab ennetada ja tuvastada terviseprobleeme varases staadiumis, pakkudes seeläbi võimaluse kiireks raviks ja üldise tervise säilitamiseks….
Seeninfektsioonid – võivad põhjustada kopsupõletikku.
Seeninfektsioonid – Seened, nagu Histoplasma, Coccidioides ja Pneumocystis jirovecii, võivad põhjustada kopsupõletikku, eriti nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel. Kopsupõletik (pneumoonia) on kopsude infektsioon, mis põhjustab kopsukoe põletikku ja võib mõjutada ühte või mõlemat kopsu. Seda iseloomustab õhukottide (alveoolide) täitumine vedeliku või mädaga, mis raskendab hingamist ja põhjustab köha, palavikku, külmavärinaid ning hingamisraskusi. Kopsupõletik võib varieeruda kergest kuni…