Uncategorized @et

Tere tulemast kuulama podcasti “Terved jalad, terve elu”! Mina olen Eve Kallaste ja täna räägime teemast, mis puudutab meid kõiki, aga eriti just vanemaealisi. KUI LUGEDA EI SOOVI, SIIS LINK KUULAMISEKS ON SIIN ➡️ https://delfi.ee/a/120421261 ⬅️Jalad kannavad meid läbi elu, ent paraku ei pööra me oma jalgade heaolule piisavalt tähelepanu enne, kui nad mõne probleemiga…

KUULA | Kandades on praod ja lõhed? Kas tead, mis haiguste tunnuseks see olla võib? Kuula podcasti siit: https://tervispluss.delfi.ee/artikkel/120370652/kuula-kandades-on-praod-ja-lohed-kas-tead-mis-haiguste-tunnuseks-see-olla-voib Kannalõhelisid peetakse tihti vaid esteetiliseks mureks, kui see pole sugugi nii. Valede jalanõude valikust, vanuselistest muutustest ja mitmete haiguste tõttu tekkinud kannalõhedest ei tohiks kunagi mööda vaadata. Podoloog selgitab Jalaravi kabineti saates „Terved jalad, terve elu“, miks tasub…

Kas sinu jalad on õhtuti paistes, valulikud või lihtsalt väga kurnatud? Võib-olla on su jalad isegi katki või deformeerunud? See kõik võib tulla sellest, et veedad oma tööpäeva valedes jalatsites! Kuula Podcasti siit: https://delfi.ee/a/120364356 Kas vale jalats võib rikkuda tervise? Töötamine jalgadel – olgu see kaupluses, laos, tehases või haiglas – paneb jalgadele suure koormuse….

Vale tööjalats rikub su tervise? Ekspert selgitab, kuidas seda vältida Kas sinu jalad on õhtuti turses, valulikud või lihtsalt väga väsinud? Võibolla on su jalad isegi katki või deformeerunud? See kõik võib tulle sellest, et veedad oma tööpäeva valedes jalatsites! Jalaravi kabineti podcastis „Terved jalad, terve elu“ räägime tööjalanõudest ning nende mõjust igapäevasele heaolule. Külas…

Soolatüügas või konnasilm – kuidas neid eristada? Üllataval kombel aetakse neid kahte sageli segamini, kuigi nende tekkepõhjused ja ravi on täiesti erinevad. Konnasilm on mehaanilise hõõrdumise tagajärjel tekkiv nahapaksend, mis ulatub sügavale pärisnahka ja põhjustab kõndides valu. Soolatüügas seevastu on viiruslik moodustis, mille tunneb ära käsnja struktuuri ja mõnikord mustade täppide järgi. „Mitte alati pole…

Miks on terved jalad olulised? Meie inimese probleemid on peamiselt tüükad, kuiv nahk, külmetavad jalad, seened, hõõrdumise tagajärjel tekkivad konnasilmad, naha paksendid ja muidugi ka higistavad jalad. Mis vahe üldse on soolatüügastel ja konnasilmadel? Konnasim on sarvkihi paksend, mis ulatub sügavale pärisnahka ja tekib hõõrdumise tagajäjel. Soolatüügas aga on viirusest tekkinud käsnjas “lillkapsa välimusega” moodustis,…

Töötamine külmas keskkonnas ja õigete talvejalatsite valik on väga olulised, kuna külm põhjustab mitmeid terviseprobleeme, nagu külmakahjustused, alajahtumine, ja isegi pikemaajalised liigeseprobleemid. Talvejalatsid mängivad võtmerolli jalgade soojas ja kuivas hoidmisel ning töötamisel külmades tingimustes on oluline järgida mõningaid praktilisi soovitusi. Külmas töötamise riskid Töötamine madalatel temperatuuridel on keha ja eelkõige jalad mõjutatud mitmel viisil: 2….

Jalgade tervise kaardistamine ja jälgimine on vajalik ja oluline, kuna jalad on keha vundament ning mängivad keskset rolli meie üldises tervises ja heaolus. Jalgade seisund võib sageli olla esimene märk mitmetest terviseprobleemidest, mis mõjutavad kogu organismi. Jalgade tervise jälgimine aitab ennetada ja tuvastada terviseprobleeme varases staadiumis, pakkudes seeläbi võimaluse kiireks raviks ja üldise tervise säilitamiseks….

Seeninfektsioonid – Seened, nagu Histoplasma, Coccidioides ja Pneumocystis jirovecii, võivad põhjustada kopsupõletikku, eriti nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel. Kopsupõletik (pneumoonia) on kopsude infektsioon, mis põhjustab kopsukoe põletikku ja võib mõjutada ühte või mõlemat kopsu. Seda iseloomustab õhukottide (alveoolide) täitumine vedeliku või mädaga, mis raskendab hingamist ja põhjustab köha, palavikku, külmavärinaid ning hingamisraskusi. Kopsupõletik võib varieeruda kergest kuni…

Miks mul on sokid märjad kuigi väljas on külm? Käed higistavad kui elevile lähen? Peale trenni on rindade alt sügelev ja punane triip? Hüperhidroos ehk liigne higistamine on seisund, mille korral inimene higistab tavapärasest palju rohkem, isegi siis, kui pole selleks ilmseid põhjuseid nagu kuum ilm või füüsiline koormus. Hüperhidroos võib olla piinlik ja ebamugav…