Seljamassaaž
kestab 30min
hind 25€
Sobib kaela- ja õlavöötme pinge ning ka valust vabastamiseks. Seljamassaaž on just nii välja töötatud, et arvestatakse sundasendist tingitud kaela ja õlavöötme pingete omapäraga. Massaaž aitab tõhusalt vabastada pingetest ja sobib väga hästi neile, kes kaebavad peavalu.
Jalgade massaaž
kestab 30min
hind 27€
Liigeste liikuvuse suurendamiseks, lihaaste toonuse tõstmiseks. Parandab sinu enesetunnet, turgutab sinu immuunsussüsteemi, tasakaalustab sinu närvisüsteemi, leevendab stressi ja kurnatust. Massaazi tehakse põlvest jalalabani.
Lümfimassaaž
kestab 30-90min
hind 29-55€
Aparaatne lümfimassaaž
kestab 30min
hind alates 15€
Milliste probleemide korral saab aparaatsest lümfimassaažist abi?
Lümfitursed, sporditrauma, traumadest tulenevad tursed (kukkumine, jala välja väänamine, nihestus, autoõnnetus jne).
Nõrga lümfisüsteemiga inimesed, hormonaalsed tursed. Liigsest kehakaalust tulenevad tursed, enne iluoperatsioone vajalik tursete ennetamiseks.
Enne ja pärast lennusõite, veenilaienditest tingitud tursed. Kombineeritud tursed. Aitab taastuda sportlastel.
Millal ei tohi aparaatset lümfimassaaži teha?
Kompenseerimata südamepuudulikkus
Trombioht (on esinenud trombe või on trombi kahtlus)
Äge roospõletik
Raskekujuline kõrgvererõhutõbi
Akuutne pehmete kudede trauma jäsemetel (valu lümfidrenaazi piirkonnas).
Neuropaatia ( jalalaba on tundetu)
Oklusiivsed protsessid lümfidrenaazi piirkonnas
Kombineeritud massaaž
(Liina massaaž on kombineeritud personaalsele vajadusele)
kestab 60-90min
hind 40-72€
Kombineeritud massaaž sobib kõige paremini tööga hõivatud inimesele, kelle elutempo on kiire ning ei ole aega käia rahulikult erinevates massaažides. Olenevalt massööri käekirjast, kliendi probleemidest ja vajadustest kasutatakse massaažis ka võtteid erinevatest massaaži liikidest. Massaaž on tõhus, sest ühe massaaži jooksul saab vastavalt vajadusele keha lõõgastada ja lihaseid stimuleerida. Massaaž mõjub lõõgastavalt nii vaimse kui ka füüsilise ülepinge korral ning Te jaksate taas rohkem toimetada.